Медицина нетрадиционная, гипноз книги
-
-
Крепкий сон. Как улучшить работу мозга, похудеть, поднять настроение,уменьшить стресс и хорошо спать
Мосли Майкл, издательство Портал 978-5-907241-57-2Каждый человек знает, как важен регулярный хороший сон. Он снижает риск хронических заболеваний, помогает избежать переутомления и депрессии, улучшает память и общее самочувствие. Там почему же, ложась в кровать, мы часами считаем овец, вместо того чтобы сразу отправиться в объятия Морфея? Как каждый день получать такие необходимые нам семь-восемь часов ...
-
Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность
О`Брайан Том, издательство Портал 978-5-907241-73-2Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением настроения - эта книга для вас. К счастью, снижение когнитивных способностей, начинающееся уже в 20-30 лет, можно остановить и даже повернуть вспять! Уделяя выполнению рекомендаций, данных в книге, всего 1 час в неделю, вы сумеете:- определить наличие заболеваний, ...
-
Мастерская памяти. Лучшие методики запоминания в истории человечества
Келли Линн, издательство Портал 978-5-907241-58-9Кто из нас хотя бы раз в жизни не жаловался на слабую память и не забывал что-то очень важное в самый неподходящий момент? В последнее время людям становится все труднее удерживать в голове большие объемы информации. Но человеческий мозг - это мышца, а значить ее можно и нужно упражнять и ...
-
Смеяться разрешается (плакать тоже можно)
Макинерни Н., издательство Портал 978-5-907473-12-6Мемуары Норы Макинерни стали национальным бестселлером США. Откровенно и жизнеутверждающе она вспоминает свои самые яркие и самые мрачные дни. Плохое, как и хорошее, случается у каждого из нас. Не отчаивайтесь, когда кажется, что бремя потерь невыносимо, а жизнь катится под откос. Горе одиноко, но истории Норы придадут вам сил и ...
-
Человек идущий. Новая наука о том, как мы ходим и почему это нам необходимо
О`Мара Ш., издательство Портал 978-5-907241-28-2Что делает нас людьми и отличает человека от других живых существ? В первую очередь, разумеется, умение говорить. Но есть еще одна уникальная особенность - способность ходить на двух ногах, известная как прямохождение. Именно оно освободило руки для выполнения других задач и превратило нас в Человека разумного, так как связано и ...
-
Реинкарнация в мировых религиях 2-е изд.
Стивен Розен, издательство Философская книга 978-5-8205-0611-6Куда уходит жизненная сила после смерти тела? Что означает короткое пребывание на земле? Что мы знаем о жизни и смерти?В книге С. Розена Вы найдете ответы на эти вопросы, а также узнаете, как реинкарнация первоначально объяснялась основными религиями и как их приверженцы отстаивали его с помощью логики и мудрости священных ...
-
Истина в еде. О продуктах и диетах в вопросах и ответах
Биттман Марк,Катц Дэвид, издательство Портал 978-5-907241-83-1Современный человек перегружен самой противоречивой информацией относительно правильного питания. Мясо есть или нет? А что насчет молока? Зерно - это источник ценных витаминов или глютеновый яд, убивающий мозг? Существуют ли хорошие диеты и идеальный вес? Правда ли, что завтракать надо, как король, обедать, как принц, а ужинать - как нищий?Благодаря ...
-
Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать
Дау Майк, издательство Портал 978-5-907241-70-1Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными продуктами - приводит к ощущению ...
-