МЕДИЦИНА. ЗДОРОВЬЕ
-
-
4-дневная диета. Похудей к пятнице!
Ян К.Смит, издательство Альфа-Бета 978-5-905136-04-7Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в зависимости от поставленных целей - быстро сбросить ненужные килограммы или изо дня в день методично заниматься ...
-
50 мифов о диабете, которые могут разрушить вашу жизнь. 50 фактов о диабете, которые могут ее спасти
Рива Гринберг, издательство Альфа-Бета 978-5-905136-09-2В этой книге вы найдете описание самых распространенных заблуждений о диабете. Большинство людей, которым был поставлен этот диагноз, уверены, что их ждет жизнь, лишенная радостей, бесконечное изнуряющее лечение и множество проблем. Основываясь на собственном многолетнем опыте борьбы с диабетом, рассказах сотен других пациентов и исследованиях специалистов из крупнейших американских клиник, ...
-
Диета суперуглеводов.
Федер Д., издательство Альфа-Бета 978-5-905136-10-8Включение в рацион питания, так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно - сосудистых и других заболеваний. Разработанная американскими диетологами 6-недельная углеводная диета ...
-
Покорми меня как в сказке
Вики Лански, издательство Альфа-Бета 978-5-905136-06-1Эта книга поможет молодым родителям избегнуть детских капризов при кормлении, сделать его не только полезным для ребенка, но и радостным. Ваш карапуз будет ждать каждого приема пищи, как любопытного похождения. По нашим рецептам вы легко и быстро приготовите для него сказочные угощения, а оставшееся время проведете в игре с ним. ...
-
Бикрам йога. Дневник практикующей (цв.илл)
Каминская Анна, издательство Диля 978-5-4236-0222-2Бикрам йога — явление новое для России. Однако потенциал для развития данного метода естественного оздоровления организма в нашей стране огромен. Практика подходит для любого уровня физической подготовки, в ней отсутствуют возрастные ограничения. Здесь нет «промывания мозгов» и пения мантр, это физическая практика с разогревом, которая понравится даже скептикам, которые предпочитают ...
-
Болезни глаз: причины, лечение, профилактика. Мифы и реальность
Неумывакин И.П. Зверев В.А., издательство Диля 978-5-4236-0280-2Книги и кинофильмы, краски заката и красоты восхода, хорошая работа и активная жизнь - все это доступно нам благодаря уникальным оптическим приборам - нашим глазам. К сожалению, наш образ жизни часто не способствует сохранению хорошего зрения. Глаза не выдерживают колоссальных нагрузок, которые диктует современная жизнь. Многочасовое чтение, телевизор, компьютер, яркий ...
-
Гомеопатия для начинающих. Все, что нужно знать о распространенных недугах и их лечении
Аяр Т.С., издательство Диля 978-5-4236-0117-1Лечение - это искусство, а не простое повторение однажды заученных действий. Как раз жизненные силы человека побеждают болезнь и исцеляют. Врач со своими лекарствами может только оказать помощь организму совладать с недугом. Т. С. Аяр исполнил большую работу, описав в этой книге свой долголетний квалифицированный опыт и собственные методы лечения. ...
-
Дорога над пропастью. Духовная практика в Гималаях
Кшанти Е., издательство Амрита-Русь 978-5-00053-482-3Эта книга предназначена тем людям, которые не перестают искать смысла своего существования, в которых ещё живёт желание постичь законы мироустройства и стать хозяином собственной жизни. Здесь рассказывается о личном духовном пути, со всеми его ошибками и недоразумениями, а также о полученных из этого всего выводах. Возможно, кому-то из вас это ...
-
