Практика медитации: о расплывании и возбужденности
ISBN: 978-5-00053-200-3
- Автор: Свами Вишнудевананда Гири Все книги Свами Вишнудевананда Гири
- Издательство: Амрита-Русь
- Год издания: 2014
- Кол-во страниц: 64
- Формат: 84х108/32
- обложка
- Масса: 0,06 кг
Эта книга написана на основе лекций Свами Вишнудевананда Гири и строк из писаний и сутр. Медитация — это не только путь познания себя и мира, но и труд, который требует самоотдачи и сосредоточения. Помыслы медитирующего порой наталкиваются на различные препятствия. Самые распространённые из них — это расплывание и возбуждённость. Даже самое большое усердие может быть сведено на нет, если медитатор не освоит практику преодоления расплывания и возбуждённости. Эта книга научит медитирующего как освоить технику управленияраспылением и возбуждённостью.
