Подсознание изменит вашу жизнь. Как преодолеть все препятствия, достичь любой цели

Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от травм прошлого, ментальных блоков и болезненных воспоминаний, доберетесь до тех сторон своей личности, которые недоступны сознанию, и победите боль и психосоматические заболевания. Для этого воспользуйтесь созданной Майком Дау техникой подсознательной визуализации, включающей релаксацию, самогипноз и медитацию.Книга содержит 9 готовых сценариев, которые помогут:- отпустить прошлое;- победить стресс и тревожность;- избавиться от вредных привычек и сформировать полезные;- улучшить настроение;- исцелиться от болезней.Для удобства использования авторской методики к книге приложены аудиофайлы сценариев.Доктор Майк Дау - психотерапевт, эксперт по здоровью мозга и избавлени