Напрягись! Расслабься. Техника мышечной гармонизации позвоночника и суставов
ISBN: 978-5-85407-102-4
- Автор: Гаткин Евгений Все книги Гаткин Евгений
- Издательство: Метафора
- Год издания: 2026
- Кол-во страниц: 176
- Формат: 60х901/16
- обложка
- Масса: 0,22 кг
Автор этой книги - доктор медицинских наук, хирург с тридцатилетним стажем врачебной практики, в том числе в условиях боевых действий, тренер спортивно-оздоровительного клуба - убежден: модные врачи, дорогостоящие таблетки, суперсовременные медицинские технологии бессильны, если человек сам не делает ничего для укрепления своего здоровья. Боли в позвоночнике и суставах - очень часто лишь первый тревожный звонок. Если не предпринять срочных мер к восстановлению костно-мышечной системы, самые разные недуги начнут появляться, как грибы после дождя!
