Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь

Советую данную книгу всем, кто столкнулся с трудностями жизни. В легкой, позитивной форме вы получите ответы на вопросы как избавиться от негативных мыслей и эмоций. Вы получите действенные лайфаки! Причем в книге много интересных фактов о работе самого удивительного нашего органа - мозга ! Рекомендую к прочтению!

Удивительная книга Аллы Асатуровой «Мозг всему голова»! Написано очень легко и увлекательно, подкупают реальные доверительные истории, и в то же время понимаешь, как можно, оказывается, влиять на свой гормональный фон, на взаимоотношения с людьми, на события в жизни, сохранение молодости и саморазвитие. И несмотря на доступность, информация глубокая и обоснованная, а приёмы вроде бы и простые, но действенные. Спасибо за чудесную книгу! Всем рекомендую.

Замечательная книга как нельзя вовремя попала ко мне в руки. Именно сейчас в нелегкие времена я получила заряд энергии, поняла как мы можем самонастроиться и пережить тяжелые жизненные ситуации и вообще что - то изменить в жизни. Автор мотивирует и дает четкие указания к действию. Симбиоз полезной информации и невероятного юмора. Читается легко и непринуждённо. Очень рекомендую!!!

Рекомендую книгу к прочтению! Весёлая,энергичная и с действенными методиками по усилению выработки гормонов радости !

Книга оставила не только приятное впечатление, некоторые новые знания, но и подняла здорово настроение. Читается очень легко. Наконец то получилось запомнить названия и основные функции наших главных гормонов счастья. Примеры из жизни, которые автор приводит в каждой главе, заставили искренне похохотать.

2019, 2020 и 2021 год были для нас морально тяжелыми. Новости о Covid-19 занимали первые полосы во всех газетах и новостных лентах. Бесконечные сводки о заболевших, умерших, новых ограничениях.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Каждый день как на пороховой бочке. Этот период точно войдёт в учебники по истории.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Но даже в такие тяжелые времена надо уметь абстрагироваться и находить что-то хорошее. Именно этому учит нас книга Аллы Асатуровой.

У меня не столько большой (по сути ни какой) опыт по написанию отзывов на литературу данного жанра, но попытаюсь максимально подробно и четко написать своё мнение)

Задавали ли вы в детстве вопрос- как устроен человек? А как работает наш мозг? Что им движет при выборе того или иного решения? Почему люди поступают по разному в схожих ситуациях? Например, кто-то впадает в депрессию, а другой наоборот использует кризис, как шанс достичь чего-то большего?
Чтобы найти ответы на все эти вопросы следует обратиться к истоку. А именно- понять, как же устроен наш мозг

Поделиться информацией, о том как же работает наш мозг, так чтобы завлечь читателя очень сложно. Я бы сказала, что это практически невозможно! Но у автора это получилось)

Плюсы, которые я могу выделить:
•Повествование динамичное
•слог простой и понятный
•Читается на одном дыхании
•Отсутствует лишняя водица
•У автора чудесное чувство юмора

Рассказывая о своих неудачах, писатель мотивирует читателя. Она так аккуратно и доходчиво всё описывает, что новая, довольно сложная информация расскладывается по полочкам, а не превращается в одну большую кашицу.

Мне очень понравились автобиографичные зарисовки в книге, они мои самые любимые)
Было очень интересно читать моменты из жизни, мысли автора по поводу сложившихся ситуаций.

Советую к прочтению)

Как участник событий незабываемого путешествия на Майорку и экстремальной экскурсии в подводные пещеры в компании замечательных друзей хочу поблагодарить автора за прекрасную книгу, помогающую людям живущим в стрессе и постоянной нервотрепке преодолевать себя и управлять внутренним состоянием.
Книга читается легко и с улыбкой.
Обязательно приобрету несколько экземпляров и подарю друзьям!

У автора данной книги, есть огромный плюс. Она говорит о таких серьёзных вещах как гормоны, которые влияют на нашу жизнь ОТ и ДО, с такой лёгкостью будто она вместе с Вами пьёт кофе, сидя напротив и просто рассказывает истории из жизни. Кстати, историй из жизни и довольно занимательных в книге очень много, что делает её ещё легче для восприятия и принятия такой темы.
Налейте себе ароматного чая, возьмите пару конфет (желательно шоколадных), откройте книгу и почитайте про эти интересные гормоны. Познакомьтесь с ними поближе, чтобы знать как лучше реагировать на ситуации в жизни. Где улыбнуться, порадоваться, хотя это в любом случае надо делать чаще, а где самому себе сказать - "Цыц, все не так плохо, посмотри с другой стороны, ты все равно молодец, чтобы не говорили!"
⠀⠀ Сразу себя переделать невозможно. В один час, день настроить тоже, но постепенно все может получиться. Ведь Ваш мозг всегда с Вами, и это не таблетка, которую можно забыть принять, это Вы сами.

«Бывают дни, когда опустишь руки,
И нет ни слов, ни музыки, ни сил».
Случается с вами такое?
Тогда обязательно приобретайте эту книгу. Оказывается, и слова, и музыка могут зарядить вас энергией и придать силы. Только необходимо правильно их использовать. Как безупречно это делать можно узнать из книги! А еще каждое утро можно открывать книгу на любой странице, читать любую главу и начинать день с позитивного настроения.

Отличный подарок близким на Новый год! Даёт заряд энергии и поднимает настроение!!! Прочитала залпом!!! Купила всем друзьям!!! 2022 на позитиве!

Получил огромное удовольствие! Захватывает с первых же строк!
Интересно, познавательно, полезно, весело! Поднимает настроение и даёт энергию!
Спасает от хандры!!
Рекомендую всем!